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Corso Arrampicata Sportiva Metodo Caruso

Corso Arrampicata Sportiva Metodo Caruso

Trento

CORSO TECNICA ARRAMPICATA SPORTIVA Metodo Caruso TRENTO - ROVERETO DICEMBRE 2020 Quando: Sabato 05 dicembre Domenica 06 dicembre Lunedì 07 dicembre Martedì 08 dicembre Dove: Falesie di Trento e Rovereto (Placca che Spacca, Cartoon Network, Orme dei Dinosauri, Bar) Cosa imparerai: Le fondamenta dell’arrampicata tecnica secondo il Metodo Caruso Come cambierà la tua arrampicata: Abbandonerai l’arrampicata istintiva e l’eccessivo uso della forza INFO e Iscrizioni: Messaggio in DM Whatsapp 3405805135 Mattia Filippi MAS I grado Metodo Caruso Maestro Arrampicata Sportiva iscritto al registro IAMAS con tessera 0049 “Professione esercitata ai sensi della legge 4/2013 (G.U. n° 22 del 26-1-2013)” COPERTURA ASSICURATIVA 2025/07/6329802 Italiana Assicurazioni #metodocaruso #corsoarrampicata #iamas #arrampicatasportiva

4. Dez. / 7. Dez., 2026

Masterclass Back to the ‘80

Masterclass Back to the ‘80

Valle del Sarca

BACK TO THE 80’s Tecnica e Stile. Aderenza, controllo del corpo. Un weekend dedicato all’arrampicata su placca in chiave old school, dove il movimento diventa preciso, elegante, essenziale, nulla di forzato, tutto calibrato. DOVE TUTTO È COMINCIATO In Valle del Sarca è nata l’arrampicata sportiva italiana, e con essa uno stile essenziale, old school, fatto di aderenza e controllo più che di forza bruta. La Masterclass Stile torna in quei luoghi per riscoprire quel modo di arrampicare, con chi lo insegna da sempre. IL PROBLEMA LA PLACCA È LA TECNICA PIÙ SOTTOVALUTATA La maggior parte degli arrampicatori allena strapiombi e potenza, e trascura la placca, proprio dove serve più precisione, equilibrio e controllo del corpo che forza. Ed è spesso il terreno dove ci si sente più insicuri, anche dopo anni di arrampicata. COSA IMPARERAI UNO STILE, NON SOLO DEI MOVIMENTI · Aderenza e lettura degli appoggi minimi · Equilibrio e distribuzione del peso in movimento · Controllo posturale e respirazione sotto tensione · Lettura del movimento in chiave old school: essenziale, mai forzato CHI CONDUCE Condotto da Mattia Filippi, Maestro Arrampicata Sportiva - Metodo Caruso I livello IAMAS, insieme a Christian Giovannini, Istruttore di Ginnastica Posturale: due sguardi complementari sullo stesso gesto, la tecnica di salita e il controllo del corpo che la rende possibile. #metodocaruso #iamas #arrampicata #arrampicatasuplacca

20. Nov. / 21. Nov., 2026

Corso Arrampicata Sportiva Metodo Caruso

Corso Arrampicata Sportiva Metodo Caruso

Grosseto

CORSO TECNICA ARRAMPICATA SPORTIVA Metodo Caruso MAREMMA NOVEMBRE - DICEMBRE Quando: Sabato 14 novembre Domenica 15 novembre Sabato 28 novembre Domenica 29 novembre Sabato 12 dicembre Domenica 18 ottobre Dove: Falesie della Maremma (Ravi, Poggio al Montone, Canne d’Organo, Capo d’Uomo, Buca delle Fate) Cosa imparerai: Le fondamenta dell’arrampicata tecnica secondo il Metodo Caruso Come cambierà la tua arrampicata: Abbandonerai l’arrampicata istintiva e l’eccessivo uso della forza INFO e Iscrizioni: Messaggio in DM Whatsapp 3405805135 Mattia Filippi MAS I grado Metodo Caruso Maestro Arrampicata Sportiva iscritto al registro IAMAS con tessera 0049 “Professione esercitata ai sensi della legge 4/2013 (G.U. n° 22 del 26-1-2013)” COPERTURA ASSICURATIVA 2025/07/6329802 Italiana Assicurazioni #metodocaruso #corsoarrampicata #iamas #arrampicatasportiva

11. Dez. 2026

Corso Arrampicata Sportiva Metodo Caruso

Corso Arrampicata Sportiva Metodo Caruso

Grosseto

CORSO TECNICA ARRAMPICATA SPORTIVA Metodo Caruso MAREMMA NOVEMBRE - DICEMBRE Quando: Sabato 14 novembre Domenica 15 novembre Sabato 28 novembre Domenica 29 novembre Sabato 12 dicembre Domenica 18 ottobre Dove: Falesie della Maremma (Ravi, Poggio al Montone, Canne d’Organo, Capo d’Uomo, Buca delle Fate) Cosa imparerai: Le fondamenta dell’arrampicata tecnica secondo il Metodo Caruso Come cambierà la tua arrampicata: Abbandonerai l’arrampicata istintiva e l’eccessivo uso della forza INFO e Iscrizioni: Messaggio in DM Whatsapp 3405805135 Mattia Filippi MAS I grado Metodo Caruso Maestro Arrampicata Sportiva iscritto al registro IAMAS con tessera 0049 “Professione esercitata ai sensi della legge 4/2013 (G.U. n° 22 del 26-1-2013)” COPERTURA ASSICURATIVA 2025/07/6329802 Italiana Assicurazioni #metodocaruso #corsoarrampicata #iamas #arrampicatasportiva

27. Nov. / 28. Nov., 2026

Corso Arrampicata Sportiva Metodo Caruso

Corso Arrampicata Sportiva Metodo Caruso

Grosseto

CORSO TECNICA ARRAMPICATA SPORTIVA Metodo Caruso MAREMMA NOVEMBRE - DICEMBRE Quando: Sabato 14 novembre Domenica 15 novembre Sabato 28 novembre Domenica 29 novembre Sabato 12 dicembre Domenica 18 ottobre Dove: Falesie della Maremma (Ravi, Poggio al Montone, Canne d’Organo, Capo d’Uomo, Buca delle Fate) Cosa imparerai: Le fondamenta dell’arrampicata tecnica secondo il Metodo Caruso Come cambierà la tua arrampicata: Abbandonerai l’arrampicata istintiva e l’eccessivo uso della forza INFO e Iscrizioni: Messaggio in DM Whatsapp 3405805135 Mattia Filippi MAS I grado Metodo Caruso Maestro Arrampicata Sportiva iscritto al registro IAMAS con tessera 0049 “Professione esercitata ai sensi della legge 4/2013 (G.U. n° 22 del 26-1-2013)” COPERTURA ASSICURATIVA 2025/07/6329802 Italiana Assicurazioni #metodocaruso #corsoarrampicata #iamas #arrampicatasportiva

13. Nov. / 14. Nov., 2026

Reisen

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